【初心者向け】善福寺公園の散歩コース完全ガイド｜池を巡る60分の癒やし時間

「なんだか疲れたな…」と感じたとき、近場で気軽に自然に触れてリフレッシュできたら嬉しいですよね。

この記事では、約60分で善福寺公園の豊かな自然を満喫できる、初心者向けの散歩コースをご紹介します。

上の池と下の池をめぐるルートの見どころや、水鳥を観察できるポイント、桜や紅葉といった季節ごとの楽しみ方まで、初めての方でも迷わない具体的なモデルコースを解説していますので、散歩の計画に役立ててください。

この記事でわかること

善福寺公園散歩の魅力と60分コースの概要

忙しい日常から少しだけ離れて、心と体を休めたいと感じることはありませんか。

善福寺公園での散歩は、そんな願いを叶えてくれる素晴らしい時間になります。

約60分で上の池と下の池をめぐるコースは、豊かな自然を手軽に満喫できるため、散歩初心者の方にもぴったりです。

このコースには、都会にいることを忘れさせてくれるような魅力がたくさん詰まっています。

都会の喧騒を忘れる水と緑のオアシス

杉並区に位置する善福寺公園は、都心からのアクセスも良い場所にありながら、驚くほど静かで穏やかな空気が流れています。

公園の心臓部である上の池と下の池を中心に、約78,000平方メートルもの広大な敷地には、武蔵野の面影を残す豊かな緑が広がります。

水面を渡る風の音や木々のさざめきに耳を澄ませば、日々の疲れがすっと溶けていくのを感じられます。

初心者でも安心な平坦で歩きやすい道

善福寺公園の散歩コースが多くの人に愛される理由の一つは、その歩きやすさにあります。

池の周りの道は高低差がほとんどなく平坦で、その多くが舗装されています。

そのため、体力に自信がない方や普段あまり運動をしない方でも、気軽に散策を楽しむことが可能です。

約2kmの道のりを自分のペースでゆっくり歩けるので、小さなお子様連れの家族にもおすすめです。

四季折々の自然が楽しめる景色の変化

善福寺公園は、訪れる季節によってまったく違う表情を見せてくれるのも大きな魅力です。

春には桜が咲き誇り、夏は深い緑が涼しい木陰を作り出します。

秋には木々が色づき、冬には静かな水辺で水鳥たちが羽を休める姿が見られます。

年間を通して自然の移ろいを感じられるため、いつ訪れても新しい発見があります。

季節	見どころ
春	池を彩る約300本の桜並木
夏	涼しげな木陰とアジサイ
秋	イチョウやモミジの鮮やかな紅葉
冬	カモやオシドリなどの冬鳥観察

このように季節ごとの楽しみ方があるので、一度だけでなく何度も足を運びたくなる公園です。

心と体を癒やすリフレッシュに最適な時間

静かな水辺をのんびりと歩き、鳥の声を聞き、季節の花や緑を眺める時間は、日々のストレスから心を解き放ってくれる特別なひとときです。

スマートフォンを少しだけしまい、五感で自然を感じることで、心身ともにリフレッシュできる効果が期待できます。

約60分の散歩は体に程よい刺激を与え、気分転換には最適です。

善福寺公園での時間は、忙しい毎日を送るあなたにとって、かけがえのない癒やしとなるでしょう。

【モデルコース】上の池と下の池を巡る癒やしの散歩道

日々の疲れをリセットしたいなら、善福寺公園の池を巡る散歩コースが最適です。

初心者の方でも迷うことなく約60分で楽しめる、見どころ満載のルートをご紹介します。

ステップ	見どころ	所要時間（目安）
スタート	西荻窪駅・吉祥寺駅からアクセス	バスで約10分
1	上の池と弁財天	約20分
2	水鳥の観察とボート乗り場	約15分
3	下の池へ続く小道	約10分
4	下の池と遊具広場	約15分
ゴール	公園入口に戻る	—

このコースを歩けば、水と緑が織りなす美しい景色に心が洗われ、穏やかな時間を過ごせます。

スタート地点の西荻窪駅・吉祥寺駅からのアクセス

善福寺公園へのアクセスは、JR中央線の西荻窪駅または吉祥寺駅からバスを利用するのが便利です。

どちらの駅からも複数のバス路線が出ており、「善福寺公園」バス停で降りれば目の前が公園なので、初めて訪れる方も安心です。

駅名	交通手段	主なバス系統	所要時間（目安）
JR西荻窪駅	関東バス	荻40、西50、西51	約5分
JR吉祥寺駅	関東バス	吉50、吉51、吉53など	約10分

西荻窪駅からは徒歩でも約15分で到着するため、街の雰囲気を楽しみながら歩いて向かうのもおすすめです。

広々とした上の池と水面に浮かぶ弁財天

公園に到着してまず目に入るのが、開放感あふれる上の池の穏やかな水面です。

この池は善福寺公園の象徴的な存在であり、水と緑が調和した美しい景色が広がっています。

池の中央に浮かぶ小さな島には、赤い祠の弁財天が祀られています。

水面に映る木々の緑や空の青と、弁財天の朱色のコントラストは、絶好の写真撮影スポットです。

散歩の始まりに、まずこの景色を眺めて心を落ち着かせるのが良いでしょう。

カモなどの水鳥を間近で観察できるポイント

上の池の魅力は、美しい景色だけではありません。

池のほとりを歩いていると、たくさんの水鳥たちに出会えます。

特に池の北側は水鳥たちが集まりやすいポイントで、カルガモやオナガガモなどがのんびりと過ごす姿を間近で観察できます。

双眼鏡がなくても、鳥たちの愛らしい仕草を十分楽しめるのが嬉しいところです。

水面をすいすいと泳いだり、羽繕いをしたりする様子を眺めているだけで、時間が経つのを忘れてしまいます。

ボート乗り場周辺の休憩ベンチ

上の池にはボート乗り場があり、手漕ぎボートやスワンボートに乗って水上からの景色を楽しむこともできます。

散歩の途中で少し気分を変えたいときにぴったりなアクティビティです。

ボート乗り場の周辺には、池を眺められるベンチが数多く設置されています。

歩き疲れたらここで一休みしましょう。

自動販売機で飲み物を買って、水面を渡る風を感じながら休憩する時間は、散歩の醍醐味です。

自然豊かな下の池へ続く静かな小道

上の池から下の池へは、木々に囲まれた静かな小道を通って向かいます。

この小道に入ると、先ほどまでの開けた景色とは一変し、まるで森の中を探検しているような気分になります。

木漏れ日が差し込む道を歩いていると、鳥のさえずりや風で葉が揺れる音が聞こえてきて、心が穏やかになるのを感じます。

都会にいることを忘れさせてくれる、癒やしに満ちた空間が広がっています。

釣りや野鳥観察が楽しめる下の池エリア

小道を抜けた先にある下の池は、上の池よりもさらに自然が深く、落ち着いた雰囲気が漂うエリアです。

ここでは釣り糸を垂れる人々の姿を多く見かけます。

運が良ければ、鮮やかな青い羽を持つカワセミに出会えることもあり、野鳥観察の愛好家にも人気のスポットです。

池の周りには観察しやすいようにデッキも設けられています。

静かな環境でじっくりと自然と向き合いたい方におすすめです。

子供連れに嬉しい遊具のある広場

下の池の近くには、子供たちが元気に遊べる遊具広場があります。

すべり台やブランコ、砂場などが設置されており、散歩の途中で子供を遊ばせるのに最適です。

広々とした安全なスペースなので、家族連れの方も安心して楽しめます。

大人はベンチに座って休憩しながら、子供たちが遊ぶ様子を見守ることができます。

散歩だけでなく、家族でのびのびと過ごせるのも善福寺公園の大きな魅力です。

善福寺公園の散歩を彩る季節ごとの見どころ

善福寺公園は、一度だけでなく何度も訪れたくなる魅力にあふれています。

なぜなら、季節ごとに全く違う表情を見せてくれるからです。

いつ訪れても新しい発見があるので、散歩がもっと楽しくなります。

季節	主な見どころ	おすすめの過ごし方
春	池沿いの桜並木	のんびりお花見散歩
夏	深い緑と涼しい木陰	暑さを忘れる森林浴
秋	色鮮やかな紅葉	落ち葉の絨毯を踏みしめながらの散策
冬	さまざまな野鳥	静かな池畔でのバードウォッチング

それぞれの季節が持つ独自の美しさを感じながら歩くことで、心も体も満たされていくのを感じるはずです。

春を告げる池沿いの桜並木

春の善福寺公園散歩で一番の楽しみは、なんといっても桜です。

園内には約200本の桜の木があり、3月下旬から4月上旬にかけて見事に咲き誇ります。

特に、池の水面に映り込む桜並木の風景は息をのむほどの美しさで、多くの人がこの景色を楽しみに訪れます。

ポイント	詳細
見頃	3月下旬〜4月上旬
主な桜の種類	ソメイヨシノ、ヤマザクラ
おすすめスポット	上の池ボート乗り場周辺
楽しみ方	ベンチに座ってのお花見

満開の桜の下を歩けば、心が華やぐ特別な散歩時間を過ごせます。

夏の涼やかな木陰と深い緑

夏の散歩は暑さが気になりますが、善福寺公園なら大丈夫です。

園内にはケヤキやコナラなどの木々が生い茂り、豊かな木陰が広がっています。

真夏でもひんやりと感じるほど涼しい緑のトンネルを歩けば、心も体もすっと涼やかになるのを感じられます。

ポイント	詳細
おすすめの時間帯	涼しい早朝や夕方
持ち物	虫除けスプレー、飲み物
見どころ	深い緑が水面に映る景色
楽しみ方	木陰のベンチでの読書

深い緑に包まれながら深呼吸すれば、日々の疲れが癒やされていくのを感じるでしょう。

秋の散策を彩る色鮮やかな紅葉

秋が深まると、善福寺公園は赤や黄色に染まり、散歩する人の目を楽しませてくれます。

11月中旬頃からイチョウやモミジ、ケヤキなどが色づき始め、園内は美しい紅葉に包まれます。

黄色や赤に染まった葉が池を彩る様子は、まるで絵画のようです。

ポイント	詳細
見頃	11月中旬〜12月上旬
主な木々の種類	イチョウ、モミジ、ケヤキ
おすすめスポット	下の池周辺の小道
楽しみ方	落ち葉の絨毯の上を歩く

カメラを片手に、自分だけのお気に入りの景色を探しながら散策するのも秋ならではの楽しみ方です。

運が良ければ出会えるカワセミの姿

善福寺公園の散歩では、「飛ぶ宝石」とも呼ばれる美しい鳥、カワセミに出会えることがあります。

鮮やかなコバルトブルーの羽を持つカワセミは、バードウォッチャーだけでなく多くの人々を魅了する存在です。

静かな下の池の水辺でじっと待っていると、その美しい姿を見せてくれるかもしれません。

特に、水面にダイブして魚を捕らえる瞬間は感動的です。

ポイント	詳細
目撃しやすい場所	下の池の水辺
時間帯	早朝
観察のコツ	静かに待つ、双眼鏡の活用
注意点	大きな音を立てて驚かせない

カワセミを見つけられた日は、きっと忘れられない特別な一日になります。

散歩の前後に役立つ公園の基本情報と周辺スポット

善福寺公園での散歩を心ゆくまで楽しむためには、駐車場やトイレといった基本的な情報を事前に把握しておくことが大切です。

特に、来園方法や園内での過ごし方に関するルールを知っておくことで、当日をスムーズに、そして気持ちよく過ごせます。

散策後の楽しみとなる周辺のカフェやランチスポットも合わせてご紹介します。

車での来園に便利な駐車場の場所と料金

善福寺公園には、残念ながら専用の駐車場がありません。

そのため、車で訪れる際は周辺のコインパーキングを利用することになります。

公園周辺には「タイムズ善福寺」や「三井のリパーク 杉並善福寺1丁目」など、複数のコインパーキングが点在しています。

料金は場所によって異なりますが、1時間あたり600円から800円程度、1日の最大料金は1,500円前後が相場です。

ただし、休日は早い時間帯に満車になることも多いので注意が必要です。

駐車場名	収容台数	公園までの距離（目安）
タイムズ善福寺	5台	徒歩約3分
三井のリパーク 杉並善福寺1丁目	4台	徒歩約5分
NPC24H善福寺パーキング	8台	徒歩約7分

確実に来園するためには、事前にスマートフォンのアプリなどで駐車場の空き状況を確認するか、公共交通機関を利用するのがおすすめです。

犬連れの散歩で知っておきたいルール

善福寺公園は、愛犬との散歩にも最適な場所です。

ただし、誰もが快適に過ごせるように、飼い主として守るべきマナーがあります。

公園が所在する杉並区の条例では、犬を散歩させる際はリードを装着することが義務付けられています。

他の公園利用者や動物とのトラブルを避けるためにも、園内では絶対にノーリードにしないでください。

また、フンは必ず持ち帰り、衛生的な環境を保つように心がけましょう。

守るべきルール	具体的な内容
リードの着用	公園内では必ず短めのリードを装着
フンの後始末	飼い主が責任を持って持ち帰る
水飲み場の利用	人用の水飲み場で直接水を飲ませない
他の利用者への配慮	人や他の犬とのすれ違いに注意する

これらのルールを守ることで、愛犬も周囲の人々も安心して公園での時間を楽しめます。

園内に設置されたトイレの場所一覧

散歩中に困ることがないよう、園内のトイレの場所を把握しておくと安心です。

善福寺公園には園内に3箇所の公衆トイレが設置されています。

上の池と下の池、それぞれのエリアにバランス良く配置されているため、散歩コースの途中で気軽に立ち寄ることが可能です。

特に、下の池にある児童遊具広場近くのトイレは、お子様連れの場合に覚えておくと便利です。

どのトイレも清潔に管理されています。

トイレの場所	特徴
上の池（ボート乗り場付近）	最も利用者が多い中心的な場所
下の池（児童遊具広場付近）	お子様連れに便利な立地
善福寺緑地（テニスコート付近）	比較的空いていることが多いエリア

出発前に地図アプリなどで大まかな位置を確認しておけば、長い時間の散策でも心配いりません。

散歩後に立ち寄りたい周辺のカフェとランチ

散歩で体を動かした後は、美味しいランチやカフェでの休憩が格別です。

善福寺公園の周辺、特に最寄り駅である西荻窪駅方面には、個性豊かで素敵なお店が見つかります。

レトロな雰囲気の喫茶店から、こだわりのコーヒーが味わえるカフェ、テイクアウトして公園で楽しめるパン屋さんまで、その日の気分に合わせて選べるのが魅力です。

散歩のコースに組み込んで、約15分ほど歩けば、お気に入りのお店に出会えるでしょう。

店名	ジャンル	特徴
Saten japanese tea	日本茶カフェ	落ち着いた空間で抹茶プリンや本格的な日本茶を味わえる
物豆奇（ものずき）	喫茶店	アンティークな時計に囲まれた独特の雰囲気を持つ老舗
そーせーじ	パン屋	美味しいパンやサンドイッチをテイクアウト可能

散歩の計画を立てる際に、立ち寄りたいお店をリストアップしておくと、散策後の楽しみがさらに広がります。

まとめ

この記事では、善福寺公園の初心者向け散歩コースについて解説しました。

ご紹介したモデルコースを歩けば、約60分で都会の喧騒から離れ、心と体をリフレッシュできるのが大きな魅力です。

さっそく次の休日の計画を立てて、この記事を参考に善福寺公園の自然に癒やされてみてください。