【週末リフレッシュ】林試の森公園で癒しの散歩｜気分で選ぶ3つのコース

平日のデスクワークで、心と体が疲れていませんか。

林試の森公園は、都心にいることを忘れるほどの深い森で、手軽に森林浴が楽しめる癒やしの場所です。

この記事では、武蔵小山駅から徒歩10分で行ける林試の森公園の魅力を、気分や時間に合わせて選べる3つの散歩コースを軸に詳しく解説します。

この記事でわかること

気分や時間で選べる3つの散歩コース
桜や紅葉など季節ごとの見どころ
公園へのアクセスと周辺カフェ情報

都会の喧騒を忘れる林試の森公園での森林浴

都会の真ん中にあることを忘れてしまうほど、静かで豊かな自然に満ちているのが林試の森公園の魅力です。

特に、空を覆うほどの大きな木々が作り出す深い森の雰囲気は、日々の疲れを癒してくれます。

園内に一歩足を踏み入れれば、まるで別世界に来たかのような穏やかな時間が流れています。

これから、心を落ち着かせる公園の具体的な見どころを紹介します。

都心とは思えない樹齢100年超の木々

林試の森公園は、明治33年（1900年）に「目黒試験苗圃」としてスタートした、100年以上の歴史を持つ場所です。

そのため、園内にはクスノキやケヤキ、ポプラといった巨木が数多く残されており、その姿は圧巻です。

約12ヘクタールの広大な敷地で、高くそびえる木々を見上げながら深呼吸すれば、心がすっと軽くなります。

歴史が育んだ木々の力強い生命力に触れることで、明日への活力が湧いてきます。

鳥のさえずりと木漏れ日に包まれる小道

園内には、外周をぐるりと回る散歩道や、森の中を縫うように続く小道が整備されています。

舗装された道だけでなく、ふかふかの土の感触を楽しめる道もあり、歩いているだけで気持ちが良いです。

耳をすませばシジュウカラやメジロなど様々な野鳥の声が聞こえ、木々の隙間から差し込む木漏れ日が足元を優しく照らしてくれます。

にぎやかな日常から離れ、ただ自然の音に身を委ねる時間は、最高のデジタルデトックスになります。

休憩に最適な木陰のベンチの数々

林試の森公園の散歩コースには、たくさんのベンチが設置されています。

特に芝生広場や池の周りには木陰になる場所が多く、のんびりと過ごすのにぴったりです。

散歩の途中で少し疲れた時や、お気に入りの景色を見つけた時に、いつでも気軽に座って休憩できるのは嬉しいポイントです。

お気に入りの本を片手に、木陰のベンチで読書を楽しむのもおすすめの過ごし方です。

季節の移ろいを感じる豊かな自然

この公園は、一年を通して様々な自然の表情を見せてくれます。

春には満開の桜が咲き誇り、夏には深い緑が涼しい木陰を作り、秋にはカエデ園が鮮やかに色づきます。

訪れるたびに違う景色に出会えるため、何度足を運んでも新しい発見があります。

季節ごとの見どころを知っておくと、散歩がもっと楽しくなります。

季節	見どころの例
春	ソメイヨシノやヤマザクラが咲き誇るお花見広場
夏	深い緑の木々と涼やかな木陰、池周辺のアジサイ
秋	カエデ園を中心に色づくモミジやイチョウの紅葉
冬	落葉した木々の間から差し込む柔らかな日差し

スマートフォンで季節の花々を撮影すれば、自分だけの素敵な思い出を残せます。

気分や時間で選ぶ癒しの散歩コース3選

林試の森公園の大きな魅力は、その日の気分や体調、滞在時間に合わせて自由に散歩コースを選べる点です。

目的別に楽しめる3つのモデルコースを紹介しますので、あなたにぴったりの過ごし方を見つけてください。

コース名	所要時間(目安)	こんな人におすすめ	主な見どころ
お手軽リフレッシュコース	約30分	短時間で気分転換したい人	芝生広場、プラタナスの並木道
森林浴満喫コース	約60分	公園全体をじっくり歩きたい人	外周園路、森の池、冒険広場
フォトジェニックコース	自由	季節の写真を撮りたい人	お花見広場、カエデ園、アジサイ

どのコースを選んでも、都会にいることを忘れさせてくれる豊かな自然が、あなたの心と体を優しく癒してくれます。

さあ、どのコースから歩いてみますか。

30分でお手軽リフレッシュコース

忙しい毎日の合間や、「少しだけ自然に触れたい」というときに最適なのが、この30分コースです。

正門からスタートし、デイキャンプ場を横目に歩くと、視界が開けて広大な芝生広場に到着します。

約7,000平方メートルもの広さがある芝生に座って空を見上げるだけでも、心が晴れやかになるのを感じられます。

帰り道は、ヨーロッパの公園を思わせるプラタナスの並木道をゆっくり歩いてみてください。

わずか30分で、驚くほど心身がリフレッシュできます。

60分で一周する森林浴満喫コース

時間に余裕がある休日は、公園の外周約2kmの園路を歩く1時間コースで、本格的な森林浴を楽しみましょう。

このコースでは、大きなラクウショウが水面に影を落とす「森の池」や、子供たちの元気な声が響く「冒険広場」など、公園の多様な表情に出会えます。

適度なアップダウンがあるため、心地よい運動にもなるのです。

木々の間を吹き抜ける風を感じながら1時間歩き終える頃には、日頃の運動不足も解消され、心も体もすっきり軽くなっているのを感じるはずです。

季節の風景を切り取るフォトジェニックコース

スマートフォンでの写真撮影が好きなあなたには、季節の移ろいを写真に収めながら園内を巡るコースがおすすめです。

決まったルートはありません。

その季節に一番美しい場所を目指して、気の向くままに歩いてみてください。

春には約100本のソメイヨシノが咲き誇り、秋にはカエデ園が燃えるような赤色に染まります。

季節	見どころ	おすすめの撮影スポット
春	桜（ソメイヨシノ、ヤマザクラなど）	お花見広場
初夏	新緑、アジサイ	森の池周辺
夏	深い緑、木漏れ日	プラタナスの並木道
秋	紅葉（カエデ、ケヤキなど）	カエデ園、西門周辺

訪れるたびに異なる風景が広がっているので、何度でも足を運びたくなるコースです。

あなただけのお気に入りの一枚を撮影しに出かけませんか。

散歩の計画に役立つ公園の施設とアクセス

林試の森公園を心ゆくまで楽しむためには、事前の情報収集が欠かせません。

特に、公園内の施設やアクセス方法を把握しておけば、当日の散歩をよりスムーズに満喫できます。

小さなお子様連れの方から愛犬と一緒の方まで、それぞれのスタイルに合わせた楽しみ方が見つかりますよ。

目的	主な施設・アクセス方法	特徴
子連れで楽しむ	冒険広場、芝生広場	木製のアスレチックや広大なスペース
愛犬と散歩する	公園全域（一部除く）	リード着用で一緒に散策可能
電車でアクセス	東急目黒線武蔵小山駅・不動前駅	公園まで徒歩約10分圏内
自動車でアクセス	専用駐車場	収容台数に限りがあるため注意

ここからは、それぞれの施設やアクセス方法について、より詳しく解説していきます。

あなたの散歩計画に役立つ情報がきっと見つかるはずです。

子連れで楽しめる遊具と広大な芝生

林試の森公園には、お子様が思いきり体を動かして遊べる場所がたくさんあります。

中でも「冒険広場」には、子どもたちの好奇心をくすぐる木製のアスレチック遊具が設置されています。

すべり台やターザンロープなど、自然の地形を活かした遊具が人気を集めています。

また、公園の中央に広がるデイキャンプ場横の「芝生広場」は約7,000平方メートルもの広さがあり、ボール遊びやピクニックに最適です。

スポット名	特徴	おすすめの過ごし方
冒険広場	木製のアスレチック遊具が充実	探検気分で遊具に挑戦
幼児コーナー	砂場や小さなすべり台	小さなお子様も安心して遊べる
芝生広場	広々とした開放的な空間	レジャーシートを広げてピクニック

これらの設備が整っているため、お子様の年齢を問わず、家族みんなで一日中楽しく過ごせます。

愛犬との散歩で守りたいルールとマナー

林試の森公園は、愛犬家にとって嬉しい散歩スポットです。

ただし、公園を利用する誰もが気持ちよく過ごすためには、いくつかのルールを守る必要があります。

一番大切なことは、必ずリードを着用し、愛犬から目を離さないことです。

排泄物は飼い主が責任を持って処理しましょう。

他の利用者への配慮を忘れずに、マナーを守って散歩を楽しむことが求められます。

守るべきマナー	具体的な内容
リードの着用	公園内では必ずリードをつける
フンの処理	排泄物は必ず持ち帰る
ブラッシングの禁止	公園内でのブラッシングは行わない
水飲み場の利用	愛犬に直接口をつけさせず、手や器に受けて与える

基本的なマナーを守ることで、愛犬との素晴らしい時間を過ごせます。

最寄り駅からの徒歩ルートと所要時間

林試の森公園へは、公共交通機関を利用するのが便利です。

特に東急目黒線からのアクセスが良好で、2つの駅から歩いて行くことができます。

最も一般的なルートは、武蔵小山駅を利用する方法です。

西口から出て、有名な「武蔵小山商店街パルム」を抜けて歩くと、約10分で公園の南門に到着します。

最寄り駅	出口	所要時間	ルートの特徴
東急目黒線武蔵小山駅	西口	約10分	活気のある商店街を通り抜ける
東急目黒線不動前駅	—	約10分	比較的静かな住宅街を歩く

どちらの駅からもアクセスしやすいため、散歩前後の予定に合わせて利用する駅を選ぶのも良いでしょう。

自動車で訪れる場合の駐車場情報

たくさんの荷物を持ってピクニックを楽しみたい場合や、小さなお子様連れの際には、自動車でのアクセスが選択肢に入ります。

林試の森公園には専用の駐車場が用意されていますが、収容台数は普通車30台と限られています。

そのため、特に天気の良い土日や祝日は早い時間帯に満車になることが多いです。

項目	内容
所在地	東京都品川区小山台2丁目
収容台数	普通車30台
利用時間	24時間営業
駐車料金	最初の1時間400円、以降30分毎に200円

もし駐車場が満車だった場合は、周辺のコインパーキングを探す必要があります。

時間に余裕を持ってお出かけするか、公共交通機関の利用を検討することをおすすめします。

散歩後に立ち寄りたい武蔵小山駅周辺のカフェ

緑の中でリフレッシュした後は、おしゃれなカフェで一息つくのも散歩の醍醐味です。

公園の最寄り駅である武蔵小山駅の周辺には、こだわりのカフェが点在しています。

散歩の余韻に浸りながら、美味しいコーヒーやスイーツを味わう時間は格別なもの。

その日の気分に合わせて立ち寄るお店を選べるのも、このエリアの魅力の一つです。

カフェ名	特徴	おすすめメニュー
AMAMERIA ESPRESSO	自家焙煎のスペシャルティコーヒー専門店	日替わりのハンドドリップコーヒー
nemo Bakery&Cafe	人気ベーカリーに併設されたカフェ	焼きたてパンとスープのセット
things	観葉植物と雑貨に囲まれた癒やしの空間	季節のフルーツタルト

心地よい散歩の締めくくりに、あなただけのお気に入りの一軒を見つけてみてはいかがでしょうか。